最新!各省市回国隔离政策盘点-北上广

〖A〗、上海市隔离政策 目的地为上海市的入境人员：实施“14天集中隔离+7天社区健康监测” ，期间需每天早晚自测体温
，非必要不外出，外出时严格佩戴口罩 ，避免聚集 。共进行6次核酸检测（集中隔离期间4次
，社区监测期间2次）；若被判定为重点关注对象，核酸检测频次将增加
。

〖B〗 、使用“本地宝 ”小程序（适合落地大城市）适用场景：目的地为北上广深等一线城市或各省会城市。操作方法：在微信搜索栏输入“城市名+本地宝
”（如“上海本地宝”） ，进入对应小程序 。搜索关键词“隔离政策 ”，即可获取当地最新入境隔离要求（如集中隔离天数
、居家监测条件等）
。

〖C〗、广州最新政策广东省内海关全面启动健康申报制度
，疫情严重地区入境者需隔离观察14天。

〖D〗 、海外回国查询各地最新隔离政策的方法如下：方法一：通过“本地宝
”小程序查询（适合落地大城市）适用场景：目的地为北上广深等大城市或各省会城市 。操作步骤：在微信搜索栏输入“城市名+本地宝”（如“上海本地宝 ”），进入对应公众号。

〖E〗
、深圳机场按照广东省统一规定 ，只对过去14天到过重点国家的旅客进行检疫和隔离
。

回国日记‖到底7+3还是隔10天?-北京隔离篇

回国后选取“7+3”隔离（7天集中隔离+3天居家隔离）还是直接集中隔离10天
，需根据个人情况、家乡政策及隔离酒店要求综合判断，以下是具体分析：选取“7+3
”隔离需满足的条件 居家隔离条件：需确认家庭环境符合当地居家隔离要求 ，不同城市差异较大。例如
，部分城市要求隔离者单独居住，而另一些城市允许与家人同住 。

回国隔离政策主要有两种模式：7+3和10天集中隔离
。7+3模式： 要求：在酒店集中隔离7天后 ，再居家隔离3天。 条件：家必须符合居家隔离要求；家乡社区需同意接收并出具接收证明；酒店应具备完善的闭环送机/送高铁系统 。 优点：可以节省酒店费用
，提前享受自由
。

关于回国隔离政策选取，主要围绕两种模式：7+3与10天集中隔离。7+3模式要求在酒店集中隔离7天后 ，再居家隔离3天；10天模式则是直接在第一入境地集中隔离10天
，无需后续隔离 。

对比直飞内地需“7+3”或“10+7 ”的隔离要求，时间成本大幅降低
。落地点选取灵活：完成香港隔离后 ，旅客可自主选取返回内地的方式（如直飞 、陆路口岸等），目的地覆盖全国多个城市。例如：从香港乘飞机至北京、上海
、广州等
，或通过深圳湾口岸、港珠澳大桥入境珠海 。

北京封闭小区要封多久?隔离多少天?

〖A〗 、相关人员实施严格居家隔离14天+健康监测7天，于居家隔离第满14天进行核酸检测
。

〖B〗
、北京小区封控一般10天后解封 ，但需根据具体情况确定起算时间
，特殊情况会重新计算起算时间。

〖C〗、图：丰台区万柳园小区封控区现场（来源：北京市疫情防控发布会）管控区与防范区划分 管控区：封控区周边的7栋楼宇及阳性人员行动轨迹涉及的场所被划定为管控区 。管控区内居民原则上居家隔离14天，并接受7天健康监测 ，期间需于第7天及满14天时进行核酸检测。

北京到延安要隔离吗

北京到延安是否需要隔离取决于出发地是否为北京市海淀区
，若为海淀区来返延人员（赋红码）需落实14天集中隔离；若为北京市除海淀区以外的其他地区来返延人员（赋黄码）需落实“7+7
”（7天居家隔离+7天健康监测）措施
。

北京低风险地区回延安需要隔离，具体政策如下：北京市海淀区 来返延人员（赋红码）：落实14天集中隔离 ，隔日开展1次核酸检测（14天隔离时间从离开相应地区时间计算
，费用自理）。离开北京市已超过14天的来返延人员：立即落实7天健康监测 、2次（第7天）核酸检测（费用自理） 。

延安人从北京回去是需要隔离的
。回到家了自觉宅在家里14天不能出门。等过了14天就没事了 。这样做是为了你们也为了大家好
。所以必须隔离。

北京隔离期间可以离开北京吗

〖A〗
、在北京隔离期间不能离开北京 。具体原因如下：隔离政策未结束：在北京进行隔离的人员，无论是因为何种原因需要隔离 ，都必须在规定的隔离期内完成隔离
，期间不能离开北京
。

〖B〗、返京人员隔离政策有所调整，对于来自国内低风险地区的进京或出差返回北京的人员 ，不再需要进行14天的居家隔离观察。对于那些正在居家或集中隔离观察的人士，如果违反规定擅自外出
，将被转送至集中观察点，并需自行承担费用 ，隔离期限也将重新计算为14天 。

〖C〗 、近来
，北京对于国内低风险地区的进京
、出差返京人员不再要求居家隔离观察14天，正在居家集中观察的可以解除观察 ，但不包括境外回来的、湖北和武汉回来的人员以及其他省市高中风险进京的人员
。在隔离期间
，人员一律不得外出。无论是居家隔离还是集中隔离，都必须遵守这一规定 。

北京居家隔离7天的具体要求

〖A〗 、保持充足的休息 ，食物要清淡
、多样化
，保证营养充足。用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内，交由相应的人员专门处理
。垃圾桶要每天清理。及时做好物品消毒 ，可使用消毒剂擦拭 、清洗等 。出现发热、咳嗽
、气促等急性呼吸道症状
，立即电话联系隔离观察点工作人员
。

〖B〗、天居家隔离的具体要求如下：隔离人员要求：适用于密切接触者和密接的密接中特殊人群 、实施“7+7”的入境人员
、出院后的患者和解除隔离后的无症状感染者，以及其他经专业人员评估无法进行集中隔离医学观察的人员。

〖C〗、居家隔离七天是从当天到当地算起 ，且居家隔离有一系列相关要求 。